La Naturopathie : Qu'est ce que c'est ?
La naturopathie vise à préserver et optimiser la santé grâce à une approche globale de l’individu. Considérée comme la médecine traditionnelle occidentale, elle propose un ensemble de techniques naturelles individualisées qui permettent de rétablir la vitalité de la personne.
La naturopathie, les 10 techniques
• L’alimentation - manger équilibré et adapté à son mode de vie
• L’activité physique - bouger au quotidien
• La psychologie - gérer ses émotions, son stress, son mental...
• L’hydrologie - utiliser les bienfaits de l'eau sous toutes ses
formes
• Les massages bien-être - se reconnecter au corps
• Les réflexologies - pour agir sur tout le corps à distance
• La respiration - optimiser son oxygénation
• La phytologie - utiliser les bienfaits des plantes sous toutes
ses formes
Pourquoi consulter un.e naturopathe?
Le naturopathe est un éducateur de santé, un accompagnateur.
Son rôle est de vous aider à apprendre à mieux vous connaître pour reprendre en main votre santé.
Avec l’apprentissage d’une hygiène de vie plus saine adaptée à vous et à vous seul.e !
Le naturopathe travaille en complémentarité avec la médecine conventionnelle et ne se substitue pas à elle.
Ma philosophie
Je vous offre un espace d’écoute, de bienveillance, de non jugement afin de faire le point sur votre santé globale (physique, mentale et émotionnelle).
Je vous propose des techniques, des outils naturels vous permettant d’avancer sur le chemin de votre santé.
Chaque conseil est individualisé et adapté à vous, rien qu’à vous!
Après chacune de nos rencontres, vous repartez avec votre « feuille de route », votre programme individualisé à la carte.
Si le besoin se fait sentir, je vous oriente vers d’autres thérapeutes.
Un nouveau programme pour trouver un nouvel équilibre, de vous responsabiliser, et d'être acteur de votre santé.
Un suivi en naturopathie nécessite de 3 à 5 consultations (1h), espacées de 2 mois chacune. Ceci permet d'adapter les recommandations proposées en fonction des difficultés rencontrées.
Remboursement mutuelle
Etant diplômée CENATHO, membre du registre des Naturopathes de France et affiliée professionnellement à la FENA et à l'OMNES, je peux à votre demande vous fournir un justificatif de paiement d'honoraires.
Certaines complémentaires Santé prennent en charge tout ou partie des prestations justifiées par un naturopathe diplômé et enregistré (selon les caisses).
Pour quoi?
• Problèmes digestifs, troubles du transit : constipation, diarrhée, syndrôme de l'intestin irritable...
• stress, sommeil, fatigue, déprime, dépression, burn-out, période d'examens…
• Accompagnement maladie auto-immunes, traitements de cancers (chimiothérapie et radiothérapie), convalescence...
• Troubles hormonaux féminins : syndrome pré-menstruel, ménopause, hyper/hypothyroïdie, endométriose…
• Périnatalité : pré-conception, grossesse, infertilité…
• Problèmes ORL chroniques
• Allergies, intolérances alimentaires
• Problèmes de peau : acné, eczéma…
• Perte de poids durable
• Soutien au sevrage : tabac, alcool, alimentation…
